RussianSpain.com
НОВОСТНОЙ РУССКОЯЗЫЧНЫЙ ПОРТАЛ «РУССКАЯ ИСПАНИЯ»
30 марта 2019

Счастье – в творческой реализации


Боярина Виктория

Основатель OpenMindFund

facebook.com/viktoria.boiaryna
YouTube канал: Openmind Life

Боярина Виктория

Основатель благотворительного фонда "OpenMindFund"
www.openmindfund.com

Вся наша жизнь – творчество. Строительство завода или школы, работа в саду, помощь кому-то, общение с родными, обучение детей – всё это творчество. Но лишь в том случае, если человек получает удовлетворение от процесса, приносит пользу миру, реализует в этих делах собственные потребности, видит в них главные жизненные задачи. Без самореализации и созидания, без понимания своей миссии на Земле невозможно быть осознанным, здоровым и счастливым.

Как определить свое предназначение? В каких сферах деятельности максимально раскрыть свой потенциал, способности и таланты, реализоваться как личность и достичь наивысших результатов? Этими вечными вопросами люди задаются в поисках себя, собственной индивидуальности и личного счастья, в стремлении стать строителем своей жизни.

Мы творим свою реальность через осознанность, ведь наши мысли материальны: что задумали, на чем сконцентрировали внимание, то и получаем: как позитивное, так и негативное.

Означает ли это, что мы сами – наши ложные убеждения и отрицательные мысли, а не другие люди или неблагоприятные обстоятельства – являемся корнем возникающих проблем, препятствием на жизненном пути, которое мешает управлять реальностью и достигать успехов? «Ваш злейший враг не может навредить вам так, как ваши собственные неконтролируемые мысли», - говорил Будда.

Уважаемый мной психолог Зина Йенсен-Маар в книге «Голографический коучинг» объясняет это тем, что все люди воспринимают реальность, следуя по цепочке «убеждения – мысли – эмоции – действия - результат». Неудовлетворенность результатом заставляет человека с закрытым сознанием винить в своих неудачах всех и вся вокруг. Осознанный человек воспримет жизненную проблему как урок, который надо усвоить. Чтобы разобраться в причинах случившегося, он неизменно последует по цепочке в обратном направлении, к убеждениям. «Вот единственный источник всех негативных состояний. А эмоции являются лишь обратной связью тела на убеждения», - поясняет автор. После того как я познакомилась с Зиной Йенсен-Маар, ее методикой и изменила некоторые свои убеждения, мне удалось изменить и свою реальность к лучшему.

Каждое принятое в жизни решение базируется на системе убеждений – сильных мыслях, основанных на утверждениях и фактах, истинность которых принимается априори. Убеждения, как и фундамент для самореализации в будущем, закладываются в раннем детстве – родителями, учителями, друзьями, средствами массовой информации, людьми, которые по той или иной причине являются для формирующейся личности авторитетом. Глубокие личные убеждения, как установки компьютерной программы, заставляют взрослого человека воспринимать не реальность, а мысли о ней. Он не слушает себя, свое сознание – в ответ на возникающие ситуации первыми включаются его убеждения, а далее – строго по цепочке.

Недавно под неблагоприятным влиянием собственных убеждений (пусть и кратковременно) оказалась и я, когда мне в руки попала прекрасная книга «Две жены» одного из уважаемых мною психологов-тренеров в области гармоничного развития личности, замечательного автора Рами Блекта. Название наводило меня, человека достаточно опытного и осведомленного в отношениях мужчины и женщины, лишь на одну мысль – книга о полигамии и обо всем, что с ней связано. То есть о том, что ум и сердце представителя современной европейской культуры отказываются понимать и принимать. Две жены – это же плохо, неправильно! Чтение развеяло интригу, а вместе с ней и мои убеждения. Автор в начале повествования искренне признается читателям, что у него действительно две жены: любимая женщина и работа. Не стану раскрывать сюжет, но реальная история о двух официальных женах одного из героев, каждая из которых получает заботу и внимание мужа, счастлива и довольна жизнью, в этой книге все же есть. В целом автор легко и доступно рассказывает о том, как мужчине и женщине жить в гармонии, дает практические советы, как улучшить семейные отношения и быть счастливыми в личной жизни. С радостью порекомендую ее к прочтению всем, кто хочет реализовать себя в семье и считает ее одной из самых важных составляющих.

Способность ставить себе цели, использовать правильные убеждения как инструмент для выбора своего истинного пути и самореализации доступна любому человеку, пожелавшему расширить границы и возможности сознания и состояться как созидающая личность.

Сегодня я являюсь основателем благотворительного фонда «OpenMindFund», организатором международного благотворительного фестиваля осознанного человека и семейных ценностей «OpenMindFest», а также инициатором создания экопарка «Полонина Руна» в украинских Карпатах. Идея Open Mind – развития осознанного, здорового и счастливого человека – близка моим принципам. Я стремлюсь выстраивать собственную жизнь по пяти направлениям: Open Mind – открытое сознание; Open Health – следование здоровому образу жизни; Open Art – творческая реализация; Open Family – создание крепкой, счастливой семьи и осознанного воспитания детей; Open Heart – благотворительная деятельность как пример бережного и ответственного отношения к окружающему миру. Постоянно самосовершенствуюсь как личность и пополняю багаж знаний. В данный момент, пользуясь тем, что временно отошла от работы в ожидании четвертого ребенка, я получаю образование в университете Les Roches Marbella. Диплом специалиста в управлении отельным бизнесом мне понадобится уже в ближайшем будущем, когда будет реализовываться туристический проект «Полонина Руна» в Карпатах.

Каждый, кто хочет осознанно творить свою жизнь, должен рассчитывать на перспективу – два, а то и пять десятилетий вперед, мыслить глобально и принимать с благодарностью все жизненные сложности как уроки. Это касается всех сфер жизнедеятельности человека.

Говорят, счастлив тот человек, кто сумел превратить свое хобби в профессию. Чтобы понять, в какой из множества профессий стать лучшим, можно использовать метод американского бизнес-консультанта Джима Коллинза под названием «Четыре пересекающихся круга». Его автор предлагает ответить на три вопроса: «Что вам действительно нравится?», «Что вы умеете лучшего всего?», «Что приносит пользу и за что платят деньги?» Ответы на них образуют три сферы, на пересечении которых, в центре, будет найдена идеальная профессия или дело, в котором получится добиться успеха.

Я бы хотела поделиться еще одной техникой, которая поможет привести жизнь в баланс и расставить в ней приоритеты. «Колесо жизни» Пола Дж.Майера. Круг разбивают на 8 секторов, каждый из которых отвечает за важнейшие в жизни человека сферы: «Здоровье», «Работа», «Окружение», «Семья», «Личное развитие», «Финансы», «Хобби», «Отдых». Я добавляю еще свои сектора, такие как «Личные отношения», «Благотворительность», «Духовность», «Спорт» и самое важное – «Радости жизни» (у разных людей свои ценности и приоритеты). Текущее состояние каждой сферы, степень удовлетворенности ею следует оценить по шкале от 1 до 10, дальше поставить в каждой сфере желаемый результат, свои цели, обязательно со сроками, и внести в свой календарь.

Если у человека сбываются мечты, значит, это входит в его жизненные планы! Дальнейшая работа над собой для достижения баланса будет неизменно приближать к управлению своей жизнью в творческой реализации.

Творите свою реальность здесь и сейчас!

 С любовью, основатель благотворительного фонда

“OpenMindFund” (www.openmindfund.com)

Виктория Боярина



Статья была опубликована в СМИ:


Marbella-24 32/2018 Журнал
  • Вышел: 2018-11-01
  • Тираж: 5 000
  • Период.: раз в месяц
  • Старниц: 116
  • Рубрика: Психология


    Тех. информация:


    Статья была опубликована в интернете:

    30 марта 2019
    1790
    Размещено
    30 марта 2019
    3134
    Размещено
    30 марта 2019
    10498
    Размещено
    30 марта 2019
    6418
    Размещено
    30 марта 2019
    11119
    Размещено
    30 марта 2019
    4836
    Размещено
    30 марта 2019
    1320
    Размещено
    30 марта 2019
    5217
    Размещено
    30 марта 2019
    15111
    Размещено
    30 марта 2019
    3156
    Размещено
    Telegram Elcontacto.ru
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram Испания
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram ТОРРЕВЬЕХА
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram АЛИКАНТЕ
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram БЕНИДОРМ
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram ВАЛЕНСИЯ
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram МАДРИД
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram БАРСЕЛОНА
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram Работа в Испании
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram МАЛАГА
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Telegram МАРБЕЛЬЯ
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Аликанте-24.ru
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Марбелья-24.ru
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Барселона-24.ru
    30 марта 2019
    .. Размещено
    Валенсия-24.ru
    30 марта 2019
    .. Размещено