RUSSIANSPAIN.COM
НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ «РУССКАЯ ИСПАНИЯ»
  1. Новости
  2. ИСПАНСКИЕ УЧЕНЫЕ: О ПОЛЬЗЕ СНА ДЛЯ ДЕТЕЙ

ИСПАНСКИЕ УЧЕНЫЕ: О ПОЛЬЗЕ СНА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Новости Русской Испании 13 ноября 2020

 

Согласно исследованию испанских ученых, дети с достаточным количеством сна имеют в мозгу больше серого вещества, лучше учатся и больше преуспевают в любых начинаниях.

Участниками исследования стали более ста детей школьного возраста, качество сна которых измеряли с использованием специальных смарт-браслетов. После этого при помощи магнитно-резонансной томографии ученые проверяли у школьников активность мозга, пишет журнал Pediatric Obesity.

Эксперимент показал, что качественный ночной сон у детей имеет тесную связь с увеличением серого вещества в головном мозге. Дети, которые раньше ложатся, лучше спят и меньше просыпаются ночью, обладают большим объемом серого вещества в тех областях, которые необходимы для хорошей успеваемости и улучшения когнитивных функций.

13.11.2020

russianspain.com 

 


Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях и Telegram.

  Группы в Facebook:
Испания Работа Вакансии Резюме Подбор персонала
Русская Barcelona (русские в Барселоне)
Русский Madrid (Русские в Мадриде)
Русская Malaga (Русские в Малаге)
Русская Marbella (Русские в Марбелье)
Русская Торревьеха, Аликанте, Бенидорм, Коста Бланка
Telegram-каналы:
РАБОТА В ИСПАНИИ
ИСПАНИЯ ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ
БАРСЕЛОНА и КАТАЛОНИЯ
МАДРИД
ВАЛЕНСИЯ
БЕНИДОРМ и КОСТА БЛАНКА
АЛИКАНТЕ и КОСТА БЛАНКА
ТОРРЕВЬЕХА и КОСТА БЛАНКА
МАЛАГА и КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ
МАРБЕЛЬЯ и КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ
ТЕНЕРИФЕ и КАНАРСКИЕ ОСТРАВА