RUSSIANSPAIN.COM
НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ «РУССКАЯ ИСПАНИЯ»
  1. Новости
  2. ИСПАНСКИЙ КАРДИОЛОГ: ПРОСМОТР ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА ПРОВОЦИРУЕТ ИНФАРКТ

ИСПАНСКИЙ КАРДИОЛОГ: ПРОСМОТР ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА ПРОВОЦИРУЕТ ИНФАРКТ

Новости Русской Испании 6 ноября 2021

 

Кардиолог из Испании Хуан Энрике Пуче провел исследование и выяснил, что негативные эмоции, которые появляются у болельщиков во время просмотра футбольного матча, могут вызывать инфаркты.

Пуче считает, что необходимо принимать меры профилактики, а также контролировать эмоции.

«Нельзя же доводить себя до инфаркта злостью, если твоя команда проигрывает. Жизнь — нечто большее, чем эти 90 минут», — сказал Пуче, слова которого приводит La Vanguardia.

Испанское кардиологическое сообщество считает, что перед просмотром матча необходимо психологически настроить себя, чтобы не увлекаться эмоциями. Кроме того, можно сделать зарядку, а также отказаться от курения и алкоголя.

Перед едой и по ходу матча не переедайте, так как это создает дополнительную нагрузку на сердце, отметил специалист. Если при просмотре матча возникает чувство, что эмоции переполняют, то следует отвлечься на пару минут.

Ранее, 1 ноября, сообщалось, что продукты с высоким содержанием соли еще менее полезны для здоровья, чем избыток сладкого. Такое мнение высказала эксперт, руководитель лаборатории эпидемиологии питания ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава России, кандидат медицинских наук Наталья Карамнова.

При этом в большинство готовых сладостей производитель для баланса вкуса добавляет соль. Это сочетание наиболее вредно. В итоге сахар выступает проводником соли, наиболее сильно от этого страдают сосуды и печень.

06.11.2021

russianspain.com


Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях и Telegram.

  Группы в Facebook:
Испания Работа Вакансии Резюме Подбор персонала
Русская Barcelona (русские в Барселоне)
Русский Madrid (Русские в Мадриде)
Русская Malaga (Русские в Малаге)
Русская Marbella (Русские в Марбелье)
Русская Торревьеха, Аликанте, Бенидорм, Коста Бланка
Telegram-каналы:
РАБОТА В ИСПАНИИ
ИСПАНИЯ ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ
БАРСЕЛОНА и КАТАЛОНИЯ
МАДРИД
ВАЛЕНСИЯ
БЕНИДОРМ и КОСТА БЛАНКА
АЛИКАНТЕ и КОСТА БЛАНКА
ТОРРЕВЬЕХА и КОСТА БЛАНКА
МАЛАГА и КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ
МАРБЕЛЬЯ и КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ
ТЕНЕРИФЕ и КАНАРСКИЕ ОСТРАВА