ОТКРЫТИЕ ИСПАНСКИХ УЧЕНЫХ: ПОСЛЕДСТВИЯ ПОЗДНЕГО ЗАВТРАКА

Группа испанских научных сотрудников провела анализ, в рамках которого была определена взаимосвязь между временем приема завтрака и риском развития сахарного диабета.

В Институте глобального здравоохранения Барселоны поставили цель выявить влияние времени приема пищи, количества ее приемов, а также продолжительности ночного голодания на заболевание сахарным диабетом II типа.

Итоги работы были обнародованы в специализированном журнале International Journal of Epidemiology (IJE).

Сообщается, что в исследовании участвовали 103 312 взрослых, 79% из которых были женщинами.

Средний возраст респондентов оценивался в 43 года. Изучение осуществлялось на протяжении семи лет. За этот период было выявлено 963 случая заболевания.

«По сравнению с участниками, которые обычно первый раз ели до 8 утра, у тех, кто ел после 9 утра, наблюдалась более высокая частота сахарного диабета.

Время последнего приёма пищи не было связано с заболеваемостью сахарным диабетом. Каждый дополнительный эпизод приёма пищи был связан с более низкой частотой развития сахарного диабета», — отмечается в опубликованном докладе по итогам научного исследования.

Таким образом, испанские ученые сделали вывод, что поздний завтрак обусловлен более высоким риском развития сахарного диабета II типа.

При этом ранний завтрак необходимо рассматривать как средство для предотвращения такого заболевания в том случае, если полученные итоги подтвердятся в других крупномасштабных исследованиях.

05.11.23

russianspain.com