ОТКРЫТИЕ ИСПАНСКИХ УЧЕНЫХ: В12 НЕОБХОДИМ ДЛЯ РЕГЕНЕРАЦИИ ТКАНИ

Исследование испанских ученых из Института биомедицинских исследований вБарселоне проливает свет на роль витамина В12 в процессе перепрограммированияклеток и регенерации тканей.

Основываясь на лабораторных экспериментах намышах, ученые обнаружили, что витамин В12 играет важную роль вперепрограммировании клеток, причем этот процесс требует большогоколичества данного витамина.

Другие исследования также указывают на важность витамина В12 длявосстановления тканей. Например, при экспериментах с лабораторнымигрызунами, страдающими от хронического воспалительного заболеваниякишечника, ученые обнаружили, что наличие витамина В12 в рационепитания способствует восстановлению слизистых оболочек.

Дополнительно было обнаружено, что витамин В12 играет важную рольв метаболическом процессе метилирования, который необходим клеткамДНК для регенерации тканей. Прием дополнительного количества витаминаВ12 увеличивает эффект и ускоряет процесс восстановления поврежденныхтканей.

Витамин В12 можно получить из таких продуктов, как рыба, печень,красное мясо, яйца, птица, а также молочные продукты. В растительныхисточниках витамина В12 его содержание невысоко и они могут включатьрастительное молоко, соевые заменители мяса и пивные дрожжи.

22.12.23

russianspain.com