Безусловная любовь. Разве это возможно?

Безусловная любовь — это любовь без условий. 

Условия — это «я люблю тебя», когда ты ведёшь себя хорошо, оправдываешь мои ожидания и делаешь, что я хочу. 

Любовь становится ценностью, за которую приходится бороться, добиваться, расплачиваться. 

Любовь становится средством манипуляций. 

Я люблю тебя только белого, пушистого и удобного. 

Отвечаю фразой из Гоголя: «Полюбите нас чёрненькими, а беленькими нас любой любить сможет». 

Безусловная любовь — это «я принимаю тебя таким, какой ты есть сейчас и обычно». 

Согласно Россу Кэмпбеллу, безусловная любовь характеризуется двумя фундаментальными особенностями: 

• Она дается вне зависимости от ценности человека.
• Она дается без каких-либо условий. Именно такая любовь способна поднять уровень самооценки на новую высоту. Когда вы встречаетесь с такой любовью, она освобождает и вы можете стать человеком, каким были задуманы изначально: единственным и неповторимым. А испытав освобождение, вы не сможете плохо относиться к тому человеку, которым, как выяснилось, вы являетесь.

Карл Роджерс (основатель гуманистического подхода в психологии) пишет о безусловной любви следующее: 

«Вам больше не нужно представлять собой нечто особенное, чтобы быть любимым. Вы можете идти по пути самораскрытия, не ставя перед собой никакой конкретной цели. В каждый момент вы можете просто быть самим собой».

Но как начать любить ребенка безусловно любовью, если сам родитель не любит и не принимает себя таким, какой он есть?

Принятие себя — глубинная, кропотливая и долгая работа НАД СОБОЙ.

Для начала, полюбите свои недостатки, свою тень, свои несовершенства. 

Укрощение внутренних тараканов и демонов начинается с признания ИМ в любви. 

Я продолжаю любить себя, когда ленюсь. 

Я продолжаю любить себя, когда совершаю ошибки. 

Я продолжаю любить себя, когда злюсь на ребенка. 

Я продолжаю любить себя, когда виню за несовершенство в родительстве.

Я продолжаю любить себя, когда не зарабатываю достаточно денег. 

Я продолжаю любить себя, даже когда весь мир против меня.

Я продолжаю любить. Я люблю. 

Вам что-нибудь отзывается?

Что вы чувствуете сейчас?

Приглашаю на терапевтические сессии в Барселоне и онлайн. WhatsApp +34 688 38 4040